[交谊舞] 快步自娱跳法奏步变化练习日期：2010-03-10 点击：94

在自娱跳法中，除左转前进外，都采用慢慢快快的固定式节奏进行。由于已经经过了从布鲁斯到狐步的变化练习实践，所以应该说是一点也不困难了。譬如妨背舞步，右轴转步、S型盘旋的，变化和锁链步的变化等等，只要能合上节奏，大家会觉得几乎不用费劲就能很快的...[查看详细]

[交谊舞] 交谊舞吉特巴基本舞步练习日期：2010-03-10 点击：286

吉特巴舞曲是打4/4节拍，在有慢步的舞步结构中，慢步两拍，快步一拍；在没有慢步的舞步结构中，则是一拍一步或一拍两步的形式。有的人也采用慢和快来表示后一种跳法中的节奏差异，但这是不科学的，容易造成混乱和理解上的失误。我们还是按照民Q和Q、Q＆的表...[查看详细]

[交谊舞] 吉特巴拉手方法及换位变化练习日期：2010-03-10 点击：212

拉手换位变化是吉特巴最具趣昧性的部分。由于拉手的形式和方法很多，因此变化无穷。拉手的形式及其方法有七种：同侧双拉手；交叉双拉左手在上；交叉双拉右手在上；同侧单拉左手；同侧单拉右手（这两种单拉的女伴手是相反的，即右手拉男左手，左手拉男右手）...[查看详细]

[交谊舞] 交谊舞的观念知道多少日期：2010-03-10 点击：218

舞蹈是人类的一种天性，交谊舞是人类享受这种天性之乐的最普及的形式。自古以来，中国的各个民族，包括汉族在内，都有丰富多彩的交谊舞文化，只是因为历史的原因，汉民族的交谊舞逐渐萎灭了，以至于人们形成了一种观念，认为：很多兄弟民族都是能歌善舞的民...[查看详细]

[交谊舞] 跳交谊舞心得体会日期：2010-03-10 点击：151

交谊舞，又称谓交际舞。我喜欢交谊舞。学交谊舞已好几年了，刚参加工作时，是在河南的一个县城学的。当时同事晚上拉我出去玩，说要跳舞，我当时都不知跳舞是怎么回事，后来去了才知道原来是两个人跳的舞。同事跳去了，我就在一旁看他们跳。每想到这时一个穿...[查看详细]

[交谊舞] 文明高雅的交谊舞日期：2010-03-10 点击：181

每当夜幕降临，垦利县“黄河广...[查看详细]

[交谊舞] 国标上标准交谊舞分类日期：2010-03-10 点击：90

交谊舞是将人体外在美与内在心理美相统一的动作高雅的文艺活动方式。晚会上，伴随轻松,悠扬乐曲翩翩起舞,给人带来欢快和美的享受。在舞场听听音乐，条条交谊舞不仅能有效调节神经系统、消除疲劳，还有利增强体质和培养健康向上的情绪。交谊舞深受世界各国人...[查看详细]

[交谊舞] 交谊舞小小舞经要知道日期：2010-03-10 点击：116

共舞之道，贵在意合。意动身随，力在其中。高者运腰，发力奇巧；中者肩胯，不上不下；低者走步，其形必误。是谓：身正腰直气轩昂，松弛稳定第一桩，和合交融浑一体，主从有序方为上。脚正直，力内聚，勿外开，滚动移。进退须分唾趾序，横移掌趾内侧起。膝...[查看详细]

[交谊舞] 学跳交谊舞心得日期：2010-03-10 点击：127

记得刚刚调到新单位工作的时期，周末馆内几乎都有舞会，尤其是节假日前，舞会就更受到欢迎和重视。那时，我虽然已经是近40的人了，但对交谊舞却一无所能，每次舞会只当看客：那嚓嚓回旋的舞步和着节奏明快的乐曲，那彬彬的礼节伴着张张焕发的笑脸，那时而奔...[查看详细]

[交谊舞] 舞会上应注意舞曲的选择日期：2010-03-10 点击：154

舞会上应注意舞曲的选择，因为舞曲适当，跳舞者就会得到美的享受。一段优美的旋律能使人心旷神怕，一曲美好的乐曲又能使人富于逻想，欢快的节奏会使人情不自禁的随曲手舞足蹈等。舞曲对舞会的作用是非常重要的，舞会舞曲的选择是举办舞会好与不好的关键性问...[查看详细]

[交谊舞] 参加舞会或比赛的服装日期：2010-03-10 点击：156

化妆和礼仪要求。随着物质文明地提高，人们对精神文明的追求也随之大大地提高，对参加什么样的活动，穿戴什么样的服饰、化妆和礼仪上也注意了选择。人们常说：人的美，一是先天的，二是打扮的。前者是基础，后者可用来弥补前者的某些弱点。在参加舞会或参加...[查看详细]

[交谊舞] 跳交谊舞的礼仪要注意日期：2010-03-10 点击：83

跳交谊舞是人与人接触的社交活动，要求参加者要有高尚的情操和文明的礼仪，以礼待人；保持高雅和谐的气氛。跳舞时，当男伴主动邀请女伴时，男伴应面带微笑，点头示意，可以说：“我可以请你跳舞吗？”女伴含笑应邀而起，边起身边答话：“当然”。或：“可以”...[查看详细]

[交谊舞] 交谊舞步法知识跟我学日期：2010-03-10 点击：138

交谊舞，不管是哪一个舞种，不管跳的怎么复杂，它都是一步一步“走”出来的。而在这每一步中，都包含着速度、距离和方向。我们把它归纳成“步速、步距、出步方向”。这就是我们所说的：步法三要素。步速：这是指运步的速度，舞步中一个时间概念上的元素。交...[查看详细]

[交谊舞] 交谊舞步的一般规则日期：2010-03-10 点击：125

掌握交谊舞步的一般规律，有利于从根本上提高自己的舞蹈技艺水平。这和使用交谊舞术语一样，不仅能通过口头交谈进行技艺切磋和交流舞步变化的新样式，而且能使我们较快地认识和掌握交谊舞文化的总体性规律，并及早进入自由王国的天地。（一）奏步结构的一般...[查看详细]

[交谊舞] 慢三，什么是慢三日期：2010-03-10 点击：187

慢三是属于三步，三步，顾名思意，就是每一小节有三拍。它的重音在第一拍，后两拍是弱音，节奏是"强，弱，弱"。我们说过，在男士请了女伴之后，摆好舞姿，男舞伴前进左脚，女舞伴后退右脚，那么在慢三中，对于男士，第一小节的重音在左脚，第二小节的重音就...[查看详细]

[交谊舞] 交谊舞日期：2010-03-10 点击：135

交谊舞和国标舞的起源：交谊舞又是起源于西方的一种舞蹈形式，又称舞厅舞(ballroomdancing)，舞会舞(partydancing)，社交舞(socialdancing)。交谊舞的起源要从国标舞讲起。交谊舞的分类第一类：现代舞（摩登舞） 1、华尔兹（Waltz） 2、探戈（Tango） 3、...[查看详细]