[明星瘦身] 蔡依林快速瘦身五秘籍日期：2010-12-31 点击：71
1、减肥秘笈一：给自己一个期望值 蔡依林的身体结构是不是异于常人？怎么能在每天只吃过水菜的情况下，练舞、录音、赶通告一刻不停闲，还总能在镜头中保持 完美的形象？ 听到这个问题，蔡依林笑笑：我其实没有期望完美，只是当你感觉到别人对你的期望时，你...[查看详细]
[明星瘦身] 明星运动瘦身方法汇集日期：2010-10-16 点击：176
现在的减肥方法各有千秋，哪一个是做好最快最有效的呢?且看下面六位明星的最喜爱的瘦身慢运动。 明星运动瘦身方法汇集 Top1慢跑推荐明星：麦当娜 四两： 把慢跑当作生活的一部分。清晨或者傍晚，穿上透气的运动服，套上舒适的跑步鞋，找条适于跑步的小路只管...[查看详细]
[明星瘦身] 袁立瘦身护肤有妙招日期：2010-08-29 点击：69
在《婚姻保卫战》电视剧里袁立饰 兰心，杭州美女的袁立，聪慧伶俐，被称作是最像奥黛丽赫本的东方女星。 《婚姻保卫战》是近来热播的电视剧，人物性格鲜明，剧情引人入胜。在《婚姻保卫战》里袁立饰 兰心，出生杭州的袁立，聪慧伶俐，身材姣好，皮肤也水嫩嫩...[查看详细]
[明星瘦身] 果汁瘦身减肥，明星们的最爱日期：2010-08-17 点击：75
张曼玉：午餐只选择果汁 果汁、水果及一小块三明治大美女张曼玉明艳逼人的完美肌肤,即使在大漠风沙中,也给人留下了深刻的印象，人们不由感慨，岁月的痕迹似乎从不曾在张曼玉的脸上驻足。 张曼玉对饮食极其讲究，她对油炸及一切厚味食品都退避三舍，而尽量选...[查看详细]
[明星瘦身] 女明星的牛奶瘦身秘方日期：2010-08-01 点击：207
在娱乐圈中，女明星的塑身方法也是受到很多人的关注。今天就给你揭秘一下6位女明星们的牛奶瘦身秘方！ 瑜珈酸奶瘦身法 陶晶莹：瑜珈酸奶瘦身法 练瑜珈对陶子而言是个非常好的瘦身方法。我还是提倡利用平时的时间减肥，我会经常练瑜珈，保持良好身材，我觉得...[查看详细]
[明星瘦身] 中韩明星减肥瘦身绝招大PK日期：2010-05-25 点击：218
如何减肥，MM们你们减肥瘦身都是用哪些方法...[查看详细]
[明星瘦身] 殷桃演杨贵妃未增肥，尤小刚不以肥为美日期：2010-05-02 点击：72
《杨贵妃秘史》登陆湖南卫视金鹰剧场，这部在剧情、台词、选角等方面比以往的众多版本杨贵妃均有所颠覆的电视剧，还没开播就已雷声一片。昨日下午，记者电话采访尤导，对诸多雷点一一请教。 瘦贵妃很邻家女孩 在以往的影视剧中展现的杨贵妃，虽然特点各异却...[查看详细]
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[明星瘦身] 减肥：蔡依林瘦身减肥秘事日期：2010-03-10 点击：118
蔡依林体重只有39公斤仍觉得自己胖，要减到35公斤。 日前，蔡依林因为节食过度，导致需要送院治疗。蔡依林承认那是因为减肥不当的关系，但细节方面只轻描淡写。她只说是自己的肠胃不好，加上压力因而不能吸收食物的养分，才导致需要送院治疗。蔡依林说：“自...[查看详细]
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[明星瘦身] 吴佩慈美丽腿部秘密武器日期：2010-03-10 点击：74
吴佩慈是圈共认的九头身长腿美女，所以她每一次出席公开场合，一双修长迷人的美腿总是羡杀旁人。为了保养一双美腿，吴佩慈可以说是一丝不苟。要不然连“美容教主”伊能静听了吴佩慈保养美腿秘招后，都摇头说甘拜下风。而本身作为模特的吴佩慈对于腿部的保养...[查看详细]
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[明星瘦身] 韩国辣妹李孝莉瘦身秘诀日期：2010-03-10 点击：128
来看看韩国辣妹李孝莉的瘦身秘诀 最近在韩国最受欢迎的女明星？ 那就是韩国女性音乐组合pinkle的一员李孝莉。她为了保持苗条的身材，同时进行素菜减肥和健身房锻炼。 在众多节食中，她选择的节食就是最近在大学生和艺人中极被推崇的生食节食。 生食含有大量...[查看详细]
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[明星瘦身] 时尚女王维多利亚纤体秘籍日期：2010-03-10 点击：76
不管怎样，健康减肥、回归自然的瘦身方式已经开始引领时尚曲线潮流，小小绕行，目的在于放弃急功近利、不择手段，通过净化体内环境，达到身心健康的理想境界。 虽然他们各有诱人高招，仔细想来，却都是从曲线开始的。 一直被舆论关注的维多利亚-贝克汉姆 超...[查看详细]
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[明星瘦身] 朱茵的美体娇颜瘦身经日期：2010-03-10 点击：175
来听听朱茵的美体娇颜瘦身经 香港影视歌三栖红星朱茵一向以“玉女”姿态示人，而近年则被塑造成“性感女神”，皆因她拥有天赋的好身材以及后天的包装。到底朱茵是如何发挥自己的优点，越来越美态撩人呢？ 朱茵从来不会节食，她的健美之道是--饮食均衡。吃得...[查看详细]
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[明星瘦身] 影星凯特.温斯莱特的窈窕秘方日期：2010-03-10 点击：107
来看看影星凯特-温斯莱特的窈窕秘方。在拍摄《泰坦尼克号》时，凯特这个英国美人当时还以自己70公斤的体重为荣，并郑重宣告：“我坚守我的体重，决不受好莱坞瘦身狂热的压力影响。” 但事隔不久，她就违背了自己的诺言，开始努力减肥。现在，她已达到了自己...[查看详细]
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[明星瘦身] 明星玉女侯湘婷merry spa速瘦7公斤日期：2010-03-10 点击：132
为了减肥，侯湘婷尝试了各种减肥方法，包括吃减肥药吃到肾脏发炎，即使男友隆宸翰喜欢肉肉的她，她还是乐此不彼。30日为个人减肥新书重点快瘦美人书展现瘦身成果的侯湘婷，自信十足的说：女人是要为自己而活，加上工作的需要，我不在乎他的讲法。 最胖曾胖到...[查看详细]
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[明星瘦身] 天王刘德华健身有绝招日期：2010-03-10 点击：123
在测试和健身中我发现，与结实的胸肌和上臂相比，许巍的背部肌肉稍差，对于许多需要长期伏案(比如：用电脑、弹钢琴、驾车)工作的白领来说，背部肌肉偏弱相当普遍。他们普遍肩膀前倾，胸部不够挺拔。另外，和健康的上肢比起来，许巍的腿部肌肉有些欠缺。在健...[查看详细]
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[明星瘦身] 甩掉13公斤，小S万元瘦身菜单日期：2010-03-10 点击：213
近日，小S公开了自己的产后瘦身菜单。为甩13公斤赘肉，她的月子餐点由营养师全权打造。她同时也请来健身教练，为她设计甩肉运动，助她在一个月后成功复出。 据报道，亲朋好友送的补品小S都一点不沾，母亲也不敢给她炖补品。 总之，在这1个月内，小S吃的、喝...[查看详细]
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[明星瘦身] 看大姐大麦当娜怎么减肥的日期：2010-03-10 点击：186
45岁的麦当娜已是两个孩子的母亲，同时她又是一个名副其实的健身狂热者。麦当娜身高1.63米，体重51公斤，不吸烟，也不喝酒，每天坚持运动。 瘦身秘诀 麦当娜十分热衷她的长寿进食方式，这是一种以蔬菜、谷物为主的进食方式。与其说它是一种饮食方法，不如说...[查看详细]
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[明星瘦身] 赵薇瘦身，游泳纤体瑜伽净心日期：2010-03-10 点击：177
赵薇最胖也不过54公斤，天生骨架小的她只需减一两公斤就非常显瘦了，但为了保持身材，她还是尝试了多种健身方式。在接受记者采访时，赵薇说，拍《姐姐妹妹闯北京》时正值青春期。那时候， 她最恨别人称赞她可爱，听到心里就想哭，因为那意味着她很胖，令初涉...[查看详细]
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[明星瘦身] 绝美林志玲跳舞塑身法日期：2010-03-10 点击：118
34C酥胸、24寸纤腰、修长白嫩的双腿， 林志玲现在的美丽，港星黄秋生、吴镇宇都称赞她为美女中的“极品”。可要知道，三十岁前的林志玲，身材没这么周正：手臂、大腿外侧有多余肌肉，胸部不及现在丰满，连脸蛋也不引人注意。要不是首次起用艺人担任美容瘦身...[查看详细]
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[明星瘦身] 玉女朱茵的美体娇颜心经日期：2010-03-10 点击：114
香港影视歌三栖红星朱茵一向以“玉女”姿态示人，而近年则被塑造成“性感女神”，皆因她拥有天赋的好身材以及后天的包装。到底朱茵是如何发挥自己的优点，越来越美态撩人呢？ 朱茵从来不会节食，她的健美之道是--饮食均衡。吃得有营养，自然脸色好，皮肤也有...[查看详细]
